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イライラする人、寝てしまう人

やっぱり春はホルモンバランスが悪く、各種体調不良も聞きます。なぜだか今頃インフルエンザって人も??

けんかっぱやくイライラとなる人がドーパミン過多で納得いくように、車の運転が下手になる気がするのは、自分の知覚統合がうまくいっていないせい?と気づきました。頭の中の回転が異常に早くなるわりに体がついていかないために動作が遅れるのでしょうか。

緊張や集中の波が激しくなり、その反動で眠気がでたり、ひどい人は発作を起こす・・・もちろんそうなるとお薬が必要ですが。そこまでいかなくても、春先忙しくてイライラとしがちな人は、休日にゆっくりお休みを取るようにお勧めします。

新しい環境に慣れて生活が流れ始めます。

でも焦らないで。体も頭もへとへとです。お休みをしっかりとって、うだうだする時間も大事にしてあげてください。

私もうとうとしていて、夢の中で仕事の続きをしているような日が続き、これはいけないと今日は一日何もせず、できるだけ眠って頭を休めてます。

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