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睡眠と脳

Brain

8月17日のブログで「寝る子は育つは本当」の記事を書いたが、昨日ニュースで報じられていた。東北大学が、睡眠が海馬の発達を促進するという研究を発表した。

ニュースのアドレスはこちら

http://sankei.jp.msn.com/science/news/120917/scn12091716520001-n1.htm

子どもに限らないけど、睡眠を大事にしよう。

研究も日進月歩ですね。

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